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2011年11月

2011年11月30日 (水)

今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のばんごはん
今日のばんごはん
合挽肉が半額と安かったので

ピリ辛麻婆豆腐


石垣島のもずく


キムチチゲスープです(^-^)b


川原は、返却するRS125の整備です


22時から家政婦のミタ始まるよぉ

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日曜日のお昼は

応援してくれています方と


上野でお昼ご飯(^-^)/



めちゃくちゃ楽しみなお店です


自分では行けないお店



ネットで毎日


お店のメニューを眺める始末



もうメニュー決めたし(*´∇`*)



今年応援してくれたお礼になのに


また御世話になっています(^-^ゞ


ありがとうございます(*^^*)


時間までに


アメ横でぶらぶらしよう

日曜日の夕方には


川原おかんがパソコン買いたいから見に行きたいと


中古か新品か


安くていいパソコンが見つかるといいな

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b


今日も忙しかった(^-^ゞ


今日は、ご飯簡単にするかな

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中身は

中身は
中身は
中身は
中身は
中身は
中身は
中身は
中身は
いぬのオヤツでした(^-^)b


そらさん


めちゃくちゃ嬉しそう(^-^)b


かわうそさん


そらに素敵なプレゼント

ありがとうございます(*^^*)

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おはようございます

皆さん


おはようございます(^-^)b


今日も頑張りましょう


大阪土産な

面白い恋人が訴えられたとか?


お土産に持っていこうと思ったのになぁ



何でも笑いに変える大阪


サイコーです(^-^)b

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2011年11月29日 (火)

高杉そら

高杉そら
高杉そら
かわうそさんから


御中元が届きましたっっ



ぴんぽーん



郵便でーす


サインする


名前をちらっと見る



高杉そらっ?


そら?


誰だっ


かわうそさんでした



ありがとうございます(*^^*)


中身はまた明日(^-^)b

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ごろごろ

川原さん


今日は送別会だそうです

ご飯作らなくてもいいので


ごろごろしてます(^-^)/

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b


今日はスピーディーに終わらせました(^-^)b



洗濯物が干せる〜


木曜日には、東京にいく準備しなければっ

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おはようございます

皆さん


今日も頑張りましょう(^-^)b


洗濯物がヤバいので


タイマーセットして


仕事いくかな

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2011年11月28日 (月)

ガレージ

川原はガレージです


荷物おろしたり


今週金曜日夜中には

ヒポポタマス大野さんに

RS125を返却するので

整備したりです

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残業

皆さん


今日もお疲れ様でした


残業です


洗濯物は明日するかなぁ(__)


今日は、ばんごはん簡単にしよ


コメントなかなか返せなくて申し訳ありませんです〓

すみません

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おはようございます

皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b


今日から、残業コースです


しっかりやろう(^-^)/

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2011年11月27日 (日)

トトロつなぎ

トトロつなぎ
トトロつなぎ
2人は入るな


うん 間違いない

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トトロ完走おつ

トトロ完走おつ
トトロ完走おつ
なんか悩んでるんでつか

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決勝

決勝7位でした〓

一時3位まであがったものの

バトルしたりと

7位まで落ちてしまいました〓

原因は自分の体力のなささです

もったいない〓

オフシーズンは足腰と腕を鍛えます

川原に鍛えてもらいますので

来年はしっかり筋力をつけていきます

これで今年のレースが終わりました


応援ありがとうございました


また後程改めて挨拶します

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決勝

頑張ってきます

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2011年11月26日 (土)

ファイテンさん

ファイテンさん
ファイテンさん
応援していただいています


ファイテンさんです


ファイテンさんが


撮影しに


鈴鹿サーキットに来ていただきました(^-^)



愛用しています


ファイテンさんのグッズを

使用している写真を撮影してくださいました(^-^)b


毎日


生活上で


ファイテンさんの商品を愛用させていただいています(*^^*)


スポーツはもちろん


生活上でも、ファイテンさんグッズに助けられています


写真は


今後のファイテンさんの


販促物や


WEBサイトに掲載する素材として


使用していただけるそうです(^-^)b



掲載していただいたら


少しでもロードレースが注目されるかもしれませんね(^-^)b


ファイテンさん



忙しいところ
鈴鹿サーキットまでありがとうございます(*^^*)


来年も、応援してくださるそうです


ありがとうございます(*^^*)

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トトロ

トトロ
トトロ
トトロ


フルコース


予選通過っっ


めちゃくちゃ嬉しいです(*^^*)


やったね(^-^)b


おめでとうっ

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予選

9位でした


すみません(+_+)



川原には、おそっと言われるし


決勝追い上げ頑張ります

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桑名のまさるさん

桑名のまさるさん
桑名のまさるさん
桑名のまさるさん
桑名のまさるさん
鈴鹿の走行会に参加しました(^-^)b


まさるさんキンチョー(^-^ゞ


ドキドキもんでした


憧れの鈴鹿ですから(^-^)b


他のライダーも楽しんでおられたと思います(^-^)b


最後にはコース上で撮影会


皆さんも憧れの鈴鹿を走ってみませんか?



このような機会


いいですね(*^^*)


桑名のまさるさんお疲れ様でした(^-^)/

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撮影会

撮影会
うち小さくて


去年のは隠れてしまい


写りませんでした


今年もまた


向かいにでっかいのがいます


このままじゃ


また写らなくなってしまうっ


というわけで


周りを見渡したら


子供が肩車に………


川原に




なーなーなーなーなーなー



肩車して(o・・o) はぁと


おねだり



川原


『お前は子供かっ』と


仕方がなく川原さん


よいっしょ


ばっちり撮れました(*´∇`*)

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かわうそさん

かわうそさん
かわうそさん
かわうそさん定番


サンタクロース(^-^)b


いつも差し入れありがとうございます(*^_^*)

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NGK定番集合撮影会

NGK定番集合撮影会
です(^-^)b

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おはようございます

おはようございます
おはようございます
いい天気です


今日は予選です


頑張ってきます(^-^)/

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2011年11月25日 (金)

整備ちぅ

整備ちぅ
桑名のまさるさん


応援にきてくれました



ミスド君がたくさん



(*´∇`*)

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2011年11月24日 (木)

今日のそらさん

今日のそらさん
今日のそらさん
今日のそらさん
今日のそらさん
ぬくぬっくです

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ストーブ

ストーブ
出しました



寒いんです(´-ω-`)


寒がりなので


そらさんと取り合いです

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ガレージ

川原はガレージです

多分朝帰ってくるな

朝3時起きです


明日運転するので


先に寝ます


お休みなさい

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした


今日は残業せなあかんかったんですが



明日レースの為に早退けさせていただきました


来週からは残業含み


仕事頑張ります(^-^)b



はぁ 終われなかったな(´Д`)


今回はレベルが高い作業やった(´-ω-`)


初めての物だったので


段取りも良くなかった

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鈴鹿サーキットクルージング

鈴鹿サーキットクルージング
憧れの鈴鹿サーキットを走るチャンスがあります


11月26日土曜日に


11時30分〜


マーシャルカー先導でフルコースを2周です


受付は当日
受付は、SMSC事務所カウンターです

9時30分〜10時30分です


ナンバー付 125cc以上のオートバイ


2周 2000円

参加記念品ありです
またライダー保険加入含みます


長袖、長ズボン、グローブ、シューズを着用(肌を露出しない服装)


一度だけ

憧れの鈴鹿サーキットを走ってみたいかたは


ご検討くださいね(^-^)b


ツナギ持っていなくても走れますから


こういう機会いいですね


2周は少ないから

今後からは

せめて5〜10周と出来たらいいなぁと思います(^-^)

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おはようございます

皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b


昨日ゆっくりしたせいか


今日は気持ちが清々しいです(^-^)



明日はいよいよ


NGK鈴鹿レース頑張ります(^-^)/

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2011年11月23日 (水)

今日は

今日は
今日は
今日は
夕方まで


ご飯食べて


洗濯


NGKの荷物準備


んで2人でゴロゴロゴロゴロゴロゴロゴロゴロ



久々です(^-^)b


18時に川原はガレージへ

今日はハマっている家政婦はミタさんがあるので



22時には帰ってきます
それまでに

ご飯作ったり


散歩したり


トレーニングです

仕事もレースもなく

何も考えずに


のんびり出来る時間


あるのが幸せですね



たまにはこんな時間


必要ですよね


一人でゆっくりするよりも
2人でゆっくりするほうが


気が休まります(^-^)


どちらかが頑張ってるとなかなか気持ちが休めないので


良かったです(*^^*)




アボカドサラダ

いただきましたマグロ

いただきましたジャガイモでジャガイモ味噌汁です

よるごはんは


いただきました塩だれカルビです(^-^)b


ジャガイモ味噌汁

ほうれん草おひたし



今日は簡単なブログでごめんなさい

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2011年11月22日 (火)

今日のばんごはん

今日のばんごはん
久々に


オムライス


エノキの味噌汁でした(^-^)b


オムライス


チャーハンかオムライスか悩みながら作ったから


具が子エビいり(^-^ゞ

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b


今日も忙しかった


たくさん数が多く


どうやって時間と効率よく出来るかを


やってる途中にひらめき


対応


スピーディーに早く終わらせることが出来ました(^-^)b


明日は週末


報告書やステッカー、会員証を送ります(^-^)b

遅れまして本当に申し訳ありませんです

またレースの準備したりです

金曜日朝に出発です(^-^)

今日のばんごはん何しよ

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キタキツネ耕作さん

キタキツネ耕作さん
キタキツネ耕作さん
応援していただいています

北海道の


キタキツネ耕作さんから


北海道名物を送っていただきましたっ(*^^*)


それぞれ2キロづつ


明日は


3つのジャガイモを食べくらべしたいと思います


カボチャはカボチャグラタンか


大好きなカボチャシチューにするぞっ(*^^*)


めちゃくちゃ楽しみです


耕作さん いつもありがとうございます(*^^*)

ラベレッツアさんつながりです

ツーリングや美味しい情報満載なブログです

キタキツネ耕作 ブログ

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おはようございます

皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b

明日は祝日


鈴鹿NGKの準備と報告書を発送します

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2011年11月21日 (月)

今日のばんごはん

今日のばんごはん
昨日のハマチのアラで


アラ煮付け


焼き肉


かけ蕎麦


ごはんでした(^-^)b


ハマチ丸々ご馳走さまでした(^-^)b

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした

今日も忙しかった(__)

今日のばんごはん



簡単にしよ


マクドがチキンナゲット100円



買い食いしたい…………

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おはようございます

皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b


今日は寝坊


川原たたき起こし


お弁当作り5分

ゴミ出し

髪の毛セット5分

外に出たとき


川原が寒いと


うち体動かしたから


暑かった(__)

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2011年11月20日 (日)

今日のよるごはん

今日のよるごはん
今日のよるごはん
今日のよるごはん
今日のよるごはん
ハマチの刺身


ハマチのしゃぶしゃぶ


雑炊

ごはん


味噌汁




トトロ夫婦と食べた(^-^)b


美味しかったし


楽しかったよ(^-^)/


トトロ夫婦ありがとう(^-^)

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今日のよるごはん作り

今日のよるごはん作り
刺身をさばく2人

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堺にある中央魚市場

堺にある中央魚市場
堺にある中央魚市場
午後は



トトロ夫婦と



堺にある中央魚市場に行きました



そこで、天然ハマチをハケーンっ



60センチな大きなハマチ


1260円



めちゃくちゃ安いっっ



トトロ夫婦に相談



『食べれないし半分どう?』



で半分割り勘にさせていただきました(^-^)b



3枚に下ろしてもらい



半分こ



630円です(^-^)b



頭のアラはいただきましたっっ(^-^)b


今日はハマチの刺身


明日はアラの煮物にします(^-^)b



うまそうですっ



年末年始にもあるなら


安いからゲットして


ハマチと煮付けやら色々できるのになぁ

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おかん髪の毛染め終了(^-^)b

おかんご機嫌

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朝早くから

おかん髪の毛染めにきました(^-^)b

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2011年11月19日 (土)

死ぬ気

死ぬ気
こんな毎日は嫌です…………




おわり

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おまけ

おまけ
かわはらさん

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素敵な金縛り

素敵な金縛り
面白かったです(^-^)b



笑いまくりでした(^-^)b



んで、ちょい泣けるシーンもありましたが



泣きながら思いっきり笑うみたいな


泣くか笑うかどっちかにせいっと自分に突っ込んだり


こんな毎日を過ごせるようにしたいと思います('∇`)

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怪物君

怪物君
どやっ 顔

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クリスマス

クリスマス
もうクリスマスシーズンに突入ですね(^-^)b

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梅田

TOHOシネマズ梅田に向かってま(^-^)b



楽しみだ

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今日のおひるごはん

今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
いただきましたホッケ


かまあげシラス


三つ葉のごま和え


具だくさん味噌汁


最初、美味しそうな茄子があったから


ミネストローネを作ろうとしたら



味噌汁が食べたいなぁで


味噌汁になった(^-^ゞ

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今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のばんごはん
豚キムチ


カイワレのおひたし

ごはん

中華そばでした



川原まだ帰らず(__)

多分、目的から外れて違う場所の整備をしてるかもですね(^-^ゞ


うちは報告書の分は完了(^-^)b


shimamanさんがプリントアウトしてくれ


1部ずつ


ホッチキスでとめてくれ


わかりやすくまとめて送ってくれました


そのお陰で


封筒にいれるだけでした


スムーズにいきすぎて


shimamanさんに感謝です(*^^*)


shimamanさんのまとめかた

Excelでの集計など


shimamanさんのやり方がすごい勉強になっています


これを真似して仕事にいかそうと思います


すごい感心させられることばかりで


相手にわかりやすく


伝える


やりやすく


大切なことですね(^-^)b


また照らし合わせたり

集計したりしていました


明日は、会員証、ステッカー送る準備しよう


封筒がなくなったので明日買いにいきます


shimamanさん、本当にありがとうございます(*^^*)


いつも助かっています

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2011年11月18日 (金)

ガレージ

川原はガレージです


明日は


気を取り直して



映画見に行きます(^-^)b


調べたら


同じく


字幕付き日本映画が


TOHOシネマズ梅田で明日

やります


素敵な金縛り


楽しみです(^-^)b


日曜日は、おかんに髪の毛染めてくれコール


そんな週末になります(・o・)ゞうぃっす


ただいま報告書まとめちぅ

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b


週末は報告書をまとめます


そして23日に発送予定です


スポンサー様


郵便希望のサポーター様


お待ち下さいm(__)m


どうぞよろしくお願いします

また、報告書メールが届いていないサポーター様
連絡下さい
鈴鹿と岡山は発送済みです

今日のばんごはん何しよう

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凹んでいたけれど

凹んでいたけれど
駅伝中止の連絡をくれました


関係者の女の方にメールをいただきました



元気がでました(*^^*)


温かいメールをありがとう


諦めずに続けていけば


いつかは努力が実ることを信じてる


頑張ろう


うちは本当に速くなりたいし

結果を残したい


自分に負けたくない


頑張るよ

だから、うちは挑戦し続けていく


いただいたメール内容
☆☆☆☆

明日に向けて高杉さんも、選手の皆さんも調整してくださっていたでしょうから
すごく残念ですよね。

私は高杉さんを一方的に存知あげてまして、、、
バイク走行があると今回の駅伝の仕事をする中で知ったとき
きった高杉さんが出るのでは!?と思ってたら、あたりでした。

むかし、健康管理室でバイクのレース?に行く前に
風邪薬をもらいにこられていて、ちょうどその時私も
健康管理室にいまして。。。
バイクのレース(?????)!?すごい!!!
と思ってました。

だから、是非拝見したかったんですよ〜

又何かご連絡をさせて頂く事があるかと思いますが
宜しくお願い致します。
☆☆☆☆☆☆

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社内駅伝大会

明日


雨予報がすごい為に



社内駅伝が中止になりました(__)



すみません


週末は何しよう(__)

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おはようございます

皆さん


今日も頑張りましょう(^-^)b


今日は夜に


トトロのところに


600マシンを取りにいきます


明日の朝6時に出発です


明日は雨です(__)


転倒しないようにですね

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2011年11月17日 (木)

最終的には

最終的には
最終的には
こんな感じ

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今日のそらさん

今日のそらさん
今日のそらさん
今日のそらさん
今日のそらさん
久々に
ほっとかーぺっと



すいっちおん




気持ち良さそう

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今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のばんごはん
ナスと豚肉の和風炒め(胡麻油で炒め、めんつゆ、砂糖、七味、水)

めんつゆなければ

出汁の素、醤油、みりん、水


エビと唐揚げチリソース



かけそばでした(^-^)b

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b

今日も忙しかったが流れは良かった(^-^)b


明日は、少し楽かな


今日のばんごはん


何しよ


ちょいゆっくりしたいから


簡単にしよう

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会社の駅伝大会

会社の駅伝大会
今週の土曜日は


鈴鹿サーキットで


会社の駅伝大会があります
800人以上は走るらしい
そして応援者などと1500人以上はいくでしょう

その駅伝大会で


オープニングパフォーマンス走行をさせていただくことになりました(^-^)b



ライダーは高杉奈緒子と川原英実の


2台走行


マシンがないので


あちこちに相談


ヒホポタマス大野さんにも相談したりと


大野さんがマシンを手配してくれたのですが


交通費がもったいないと思い


モトバムカウルだけ


送ってもらえるようにお願いしました(^-^)


600マシンはトトロに借ります

ヒホポタマス大野さん、トトロありがとうございます(^-^)

うちはNSF250を動かします


ですので、川原は昨日から夜中まで整備したり


カウル拭いたりと準備してくれています


オートバイとサーキットの魅力を少しでもたくさん伝えられるように


そして駅伝オープニング前のイベント

パフォーマンス

盛り上げてきます(^-^)b


問題は雨(_´Д`)ノ

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おはようございます

おはようございます
皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b


今日は、朝余裕があったので


川原のおかんにもろた


手作り肉味噌カレーベースで


肉味噌カレーチャーハンを作りました(^-^)b


今日のお弁当です(^-^)b

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2011年11月16日 (水)

ガレージ

昨日、今日と


川原仕事終わったらガレージ行ってます


10時30分ぐらいには帰宅します



うちは洗濯、ご飯作り

片付け


川原が帰るまでには


テレビ見ながら筋トレーニングです(^-^)b

水曜日10時には

家政婦はミタさんにはまっているこの頃

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今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のばんごはん
今日のばんごはん
ピーマンと牛肉の和風炒め(醤油、砂糖、みりん)


ほうれん草のおひたし(めんつゆ、砂糖、すりごま、胡麻油)


いただいたホタテの刺身

胡瓜


なすびの味噌汁です(^-^)b

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見直してみれば

見直してみれば
見直してみれば
見直してみれば
ブログ


おはようございます


お疲れ様でした


今日のばんごはん



繰り返し



大丈夫なのか?このブログ(°Д°)



応援してくれる方から


いただきました


写真集めて


アルバム作成ちうです


そして

ストーリー風に貼り付け

こう書いて遊んでます………

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b


今日も忙しかった


明日も忙しいらしい

忙しいことはいいことだ

今日のばんごはん何しよ(^-^)b

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おはようございます

皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b


いきなり冷えてきましたね


もうそろそろ12月に向かっていますね


冬が近付いて来たんだなぁと思うこの頃


今年のクリスマスは何をしよう


今年もシーズンを乗り越えたご褒美と


一生懸命にやってくれた川原に


何かをプレゼントしたいと思います(^-^)b


何かはお楽しみです(^-^)

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2011年11月15日 (火)

今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のばんごはん
今日のばんごはん
ほかほかご飯に


山芋とろろのせて


その上にイクラをたっぷり(^-^)b


胡瓜の塩揉み


白滝とタラコあえにカイワレ大根追加


掛け蕎麦です(^-^)b

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b


今日のばんごはん何しよ

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おはようございます

皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b


今週は、木曜日まではのんびり過ごせそうです(^-^)b


土曜日は、鈴鹿に行きます


んで見たい映画があります


今、話題の映画です


素敵な魔法やったかな?

うち、耳が聞こえないので


国内の映画は見れないんです


言葉がわからないので


ですが、調べたら


たまたま当日に


鈴鹿で、字幕付きがあります


なので、鈴鹿サーキットを走った後は


映画を見に行きますっ(^-^)b



字幕付きの日本映画


初めてなので楽しみですっ(^-^)/

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2011年11月14日 (月)

今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のばんごはん
今日のばんごはん
今日のばんごはん
今日のばんごはん
いただいたお刺身で海鮮丼っ(イクラと甘エビ)


水菜と豚肉でハリハリうどんです(^-^)b

うちは昨日余った粕汁で
水菜を入れ粕汁うどん(^-^)b

明日も海鮮丼


明後日も海鮮丼と


じっくり味わって食べます(*^^*)



めちゃくちゃウマーっっO(≧∇≦)O !!


こんなにイクラてんてこもりっ


生まれて初めてですっ














(*´∇`*)


ありがとうございます

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b


今日のばんごはん


豪華にいこう(^-^)b


また北海道のキタキツネ耕作さんからも


頂き物が(*^^*)


ありがとうございますっO(≧∇≦)O !!

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教官さん

教官さん
教官さん
教官さん
教官さん
教官さん
教官さん
応援していただいています


教官さんにいただきましたっ


海鮮物ですっO(≧∇≦)O !!



イクラ


塩鮭


めんたいこ


ホタテ


エビ


ホッケ


金目鯛の粕漬け


サーモン


マグロですっっO(≧∇≦)O !!


生が大好きなので嬉しいですっ


刺身っO(≧∇≦)O !!


大好きなものばかりで


本当にありがとうございますっO(≧∇≦)O !



今日のメニューはお決まりですっ(*´∇`*)



いいのかっ


たまには贅沢な幸せ(*´∇`*)



教官さん本当にありがとうございます

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巨漢

全日本鈴鹿MFJ-GP

でかすぎやろっっ

このシーン 笑える

武蔵○さん うちに近づかないでください

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というわけで

というわけで
久々登場です


走りで不安に思うこと


走りで疑問に思うこと


すべて思ったことを沢山書いていきます(^-^)b

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おはようございます

皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b


昨日、寝れなくて


寝付いたのはAM4時






起きたら



AM6時40分(°Д°)


寝坊やっで


川原を叩き起こし


散歩お願いして


うちはお弁当作り



焦りました



鈴鹿の走りをイメージしてたら寝れなくなったのが原因(´Д`)


ぶっつけだけど


うまく対応出来るようにしていきたいと思います

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2011年11月13日 (日)

今日は

お昼に起きた


かわはらさん


寝てないけど大丈夫なのかっ


トトロのマシンフレーム交換終わり


夜にはトトロが取りに来ます


今から、天王寺に新しく出来た


ショッピングモールに行きます(^-^)b



電車でかわはらさんお休み中です


疲れてるのにいいのか(´-ω-`)


寝かせようと思ったんですが(__)


せっかくなので楽しんできます(^-^)b

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昨日のお買い上げ

昨日のお買い上げ
昨日のお買い上げ
昨日のお買い上げ
キュロットスカート

3980円→500円


ロングスカート

4980円→500円


ミニスカート


4980円→500円



さすがアウトレット


探せば掘り出し物だらけです(^-^)b

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今日のおひるごはん

今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
昨日

鶴見にある三井アウトレットで


野菜市場の催しをやっていたので


野菜を沢山購入っ(^-^)b


ほうれん草が美味しそうだったので



おかんは3束購入


うちは1束


ほうれん草100円


三つ葉2つで100円


ナズビ3本100円


ピーマン沢山ありで100円

大根ジャンボ100円

レタスLサイズ50円やら
胡瓜3本で100円

水菜2つで100円やらで


めちゃくちゃ安く


沢山購入


母と半分こしましたっ(^-^)b
新鮮な野菜市場は人が沢山でした(^-^)/


今日は野菜だくさんコース(^-^)/


具だくさん粕汁


胡瓜とレタスのサラダ


ほうれん草と人参のナムル風(胡麻油、砂糖、めんつゆ、すりごま)


秋刀魚


大根おろし


納豆


ごはんです(^-^)b


今日も川原朝方帰宅


深夜整備でした

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鶴見三井アウトレット

大阪


鶴見にある


三井アウトレットに


母とショッピングにいきました


そこは、若い人から


年配の方まで

男女ともに

全体的にバランスがいい服が売られているので



母を連れていってみました(^-^)b


母、すごい嬉しそうで


あちこちにお店に入って


色々見たりまわったりと


楽しんでくれました(*^^*)を


高くて、いい服が1千円だったりと

掘り出し物がたくさんあり


いい買い物をしていました

安い買い物だけどプレゼントしました

久々に母と買い物をしました


次は12月の17日18日には


京都への旅かな(^-^)


出来るときにたくさん


おかん孝行をしていきたいです


育ててくれた母には、感謝の気持ちでいっぱいです


そんな母も67歳です


後悔しないように

母にいっぱい孝行して喜ばしてあげたいです


耳が聞こえない子供2人を

一生懸命に育ててくれた苦労がたくさんあります


頑張ってた母の背中をいまでも覚えています


どんだけ苦労してきたのを見てきているから


長生きしてもらえるように頑張ってもらおう(^-^)b

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2011年11月12日 (土)

卵焼き

卵焼き
ファイテンさんにいただきました


卵で卵焼きです


おにぎりとおかず完了(^-^)b


後はコーヒーを作ってガレージに差し入れするかな

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おにぎり

おにぎり
応援してくれています

サポーターさんからの差し入れ


山口県のふりかけ


これでおにぎり作り


ガレージに差し入れしてきます

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ガレージ

川原は


AM9時に突然起き


ソバが食べたいと


温かいかけそばを作り


おかわりと


ソバを2玉食べた川原は


『ガレージ行ってくると』

車を使っていいとのこと


うちは洗濯終えたら


実家に行きます

その前にガレージよっておにぎり渡しにいこう

シーズンは


忙しくて実家で母と話せていなかったので


今日は、実家にいき


母とゆっくり話したりご飯食べに行こうと思います (^-^)b


12月の17日、18日には


母孝行で


京都への旅にいきます


シーズンオフにしか出来ないことなので


来年は、母が行きたがっていた


しまなみ海道に連れていってあげたいです



母のお陰で、今の自分がいるから(^-^)


子育てに頑張ってきた母


今はゆっくり過ごしてもらいたいです

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おはようございます

週末です(^-^)b


川原、ガレージで帰ったの


朝5時でした


頼まれたST600のフレーム交換しています


今日はずっと寝かせてあげよう


うちは掃除、洗濯


お昼ごはん作ろう


んで筋トレです


また報告書メール便の宛名書きです


来週の土曜日は

うちの会社の駅伝大会のオープニングパフォーマンス走行です


始まる前の重要な役割なので


皆さんが喜んで貰えるように盛り上げたいと


企画しています


たったの5分未満ですが


どれだけオートバイレースの魅力を伝えられるか


自分にかかっていますので(^-^)b


偉いさん達も駅伝に参加しますので

アピールチャンス

頑張ってきます

高杉奈緒子の自己紹介もしてくれますので(^-^)b

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2011年11月11日 (金)

エロチック

エロチック

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今日のそらさん

今日のそらさん
久々登場

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11がつ11にち

ポッキーの日だと


後輩君は言う


めちゃくちゃ安いんじゃないかと


早速、スーパーで覗いてみた





111円………





通常の安さより高いやんけ〜〜〜

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b


明日から週末ですっ


週末は、何しよう


今日のばんごはん何しよう

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おはようございます

おはようございます
おはようございます
皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b


昨日は川原はガレージで


夜遅かったので


報告書を確認してもらおうと

テーブル上に置きました

鈴鹿の報告書見ると


勿体無いレースだったと


何度も悔やまれます(´-ω-`)


川原が一番悔しかったはずです


朝起きると






ダサッ



との一言が(´Д`)



来年こそっ

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2011年11月10日 (木)

今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のばんごはん
ファイテンさんから


卵が届きましたので


卵かけご飯


鶏肉炒め(ワサビとポン酢)

大根と豆腐味噌汁



ファイテンさんの卵


黄身が濃くてベタベタせず濃厚で美味しいですっ(*´∇`*)


ファイテンさん、いつもありがとうございます(*^^*)

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お疲れ様でした

皆さん

今日もお疲れ様でした(^-^)b


今日も忙しかった(^-^ゞ


今日のばんごはん何しよ


簡単しちゃおう

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おはようございます

皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b


昨日はめちゃくちゃ忙しかった


今日も忙しいらしい

忙しいことはいいことだ


頑張ろっ(^-^)b

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2011年11月 9日 (水)

今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のばんごはん
今日のばんごはん
昨日の残り

ガボチャシチュー


茄子をごま油であげて、めんつゆでおひたしに(七味か生姜いれてもオッケー)


豚肉とえのきバター醤油炒め

ご飯

納豆です(^-^)b


うちはダイエットちぅで


モズク、ヨーグルトです(^^ゞ

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おはようございます

皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b


社内駅伝では
マシン調達が難しいかもです
誰かにレンタルをお願いしようかなぁ


しかも問題があり


18日フルコースには練習出来ないぽいです(´-ω-`)


鈴鹿選手権
NGKに出場するのですが


ぶっつけ本番になります(´Д`)


それまでにイメージトレーニングと


トレーニングに集中します

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2011年11月 8日 (火)

今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のばんごはん
今日のばんごはん
ガボチャが半身半額50円だったので


具沢山ガボチャシチュー


適当にですが、


テッチャンで


麻婆春雨豆腐炒め


お手軽餃子


ご飯


納豆


です(^-^)b

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b


毎日、仕事が忙しすぎる


いいことですが(^-^ゞ

覚えなければいけないことがたくさんです

メモするのも大切ですが

まずは慣れろです

体に覚えさせること


今日のばんごはん何しよ

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おはようございます

おはようございます
皆さん


今日も頑張りましょう(^-^)b


とさんこさんにいただきました


お米ですっ(^-^)b



とさんこさんのお父さん、お母さんが作られた


自家製のお米ですっ


美味しそう(*^^*)


ありがとうございます(*^^*)



美味しいご飯のお供用意しよう(*´∇`*)

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2011年11月 7日 (月)

お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b

今日は、ばんごはん簡単にしよ(^-^ゞ



手抜きでいきたいと思います

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いいチームプレー

協力してくれています


shimamanさんに


報告書仕上げをお願いしています


報告書の写真は


応援してくださっています

サポーターさんから提供していただいています(^-^)b


shimamanさんからメール

☆☆☆☆☆

鈴鹿報告書下書き完成ですね
今、出なので帰宅後確認してデータ作成に入ります

で、写真の方なんですが、ぶいてんさんとtaka-Qさんからは頂いてます。でもお二人ともピット周りの写真ばかりなので
「走行中の写真はシュウさんから」との事です

taka-Qさんからシュウさんに連絡はしてくださってる様です

☆☆☆☆☆☆


とのこと



みんなみんな


ありがとうございます(*^^*)


素早いチームプレー


本当に助かっています


本当にありがとうございます


皆さんのお陰で

報告書が早く進みます(*^^*)

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鈴鹿最終戦

報告書下書き出来上がりっ


です


後は、完成させて配布します(^-^)b

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サプライズ

サプライズ
サプライズ
最後に



びっくりサプライズがっ


全日本お疲れ様ケーキを


プレゼントしてくださいましたっっ


めちゃくちゃ嬉しかったです(*^▽^*)



本当にありがとうございます(*^^*)


来年はしっかり絶対に結果を残しに


戦います


しっかり戦えるように環境をつくる


頑張ります


その帰り道


来年への決心を強く固めていました


こうやって


応援してくれる人達に


背中を押してもらっています


本当にありがとうございます(*^^*)

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くるみといちご

くるみといちご
とさんこさんファミリーの

愛犬


くるみといちごです


くるみはお母さん 4歳


いちごは子供で2歳


性格はまったく違いますが


顔が似ています(^-^)b

体格はいちごが少し大きいです


いちごが悪さをしたら

お母さんらしく怒る、くるみ


もう本当に可愛すぎです(*´∇`*)

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とさんこさんファミリー

とさんこさんファミリー
とさんこさんファミリー
とさんこさんファミリー
とさんこさんファミリー
とさんこさんファミリー
応援していただいています


とさんこさんファミリーです


最初は、とさんこさんと息子さんで


鈴鹿8時間耐久で出会い


応援してくれるようになりました(^-^)


そして今年は


娘さんも


一緒に来てくれ



今年の地方選手権は奥さんも来てくれたんですっ(*^^*)

初めてのサーキットです


最終戦には


家族みんなで来てくれて


凄い嬉しかったです(*^^*)


そしてご飯に呼んでいただきましたっ


家も近いので(^-^)/


たくさん作ってくれて


最後にはギブアップでした(^-^ゞ



めちゃくちゃ美味しかった〜〜〜O(≧∇≦)O !!


話が盛り上がりすぎて

話すことがたくさんありすぎて

話足りないぐらい楽しかったです(*^^*)


また行きたいです(*^^*)


とさんこさんファミリーは親子すごい仲がよくて


ほんわかして居心地が良かったです



今年も家族で応援してくれて

本当にありがとうございます(*^^*)

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2011年11月 6日 (日)

ガレージ

川原は軽くガレージ整備


夕方には


応援していただいています

とさんこさんとこで


鍋ですっ('∇`)

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今日のおひるごはん

今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
小松菜の和風ピリ辛炒め(写真撮るの忘れた)だしの素かめんつゆ、豆板醤、ゴマ油で炒める


秋刀魚に大根おろし


ファンからいただいた尾道ラーメン


シーチキンとレタスサラダ

昨日の高野豆腐を卵でとじたもの


納豆


ごはんです(^-^)b

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2011年11月 5日 (土)

今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のおひるごはんの残り


牡蠣ごはん

じゃがいも味噌汁

山芋短冊

追加で


高野豆腐と鶏肉の煮物


これは、作りすぎても


翌日には、煮汁と高野豆腐、玉ねぎ入れ、卵でとじたら


丼になります(^-^)b

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ガレージ

今日は


川原はガレージへ


トトロが


トトロマシンを見てもらいたいことで


トトロが来ます(^-^)/


うちは、鈴鹿報告書下書き作成ちぅ


んで頭が爆発したら筋トレに切り換えるか



または倒れてるか……



テレビで大阪女特集してたが


大阪女は面白くてあきないと



んで下品だと……



大阪女 ひどい言われようだな……(-_-;)

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今日のおひるごはん

今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
牡蠣は


牡蠣ごはんに(柚子を添えて)


レタスと牛肉と卵中華炒め

じゃがいもと厚揚げの味噌汁

残り、どて焼き


同じく残り、タラの子


山芋の素麺もどき(細長く切りめんつゆ、ワサビで食べると美味しい)


です(^-^)b


牡蠣ごはん上出来(^-^)b


牡蠣フライと迷ったけど

牡蠣が小さすぎて、牡蠣フライしたら
更に小さくなるので
牡蠣ごはんにしました(^-^ゞ

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昨日のばんごはん

昨日のばんごはん
アップしてなかったので

温かい豆腐の和風あんかけ(柚子をそえて)



料理アップ写真ばかりだな(^-^ゞ


ブログとFacebook掛け持ちなので

どちらかに一括せなあかんやろか

Facebook中心にするべきか

どうしようかな(__)と悩み中

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2011年11月 4日 (金)

なんとなく

なんとなく
なんとなく
………

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今日のそらさん

今日のそらさん
今日のそらさん
かわゆす

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牡蠣

牡蠣
この牡蠣を使って


何を作ろうかな


牡蠣ごはんか

牡蠣グラダンか


牡蠣クリームシチューか

牡蠣おすましか

牡蠣バター醤油炒めか


牡蠣メニューがたくさん


量が少ないから


どれか1品だな

牡蠣は

明日のおひるごはんにしよう(^-^)b


今日は昨日の残り物に


あんかけ豆腐出すことにしました(^-^)b

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お疲れ様でした

皆さん


お疲れ様でした(^-^)b


今日のばんごはん何しよ


昨日作った


タラの子と


どて焼き余ってるから


汁物とおかず1品つくろ

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寒くなってきたので

寒くなってきたので
そらさんに


掛けタオル?プレゼンツ

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三井アウトレット鶴見店

昨日


アウトレットに時計を取りにいきました


川原の時計


1年半前に購入したものなんですが


1年保証で、保証が切れる1週間前に


防水性機能あり時計が


中に水が入っていたので

修理をお願いしました


そしたら新品になって帰ってきました(無料)



半年後に


上ガラスを割ってしまい


修理をお願いしました


この時に保証が切れていたので


修理代8千円支払い


昨日取りにいきましたら


ベルト以外が新品に(^-^)b


しかも1年保証付きのオマケつき



カシオさん


ありがとうございます(*^^*)

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おはようございます

皆さん



おはようございます



今日も頑張りましょう(^-^)b

明日から週末


何をしよう(^-^)b

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2011年11月 3日 (木)

今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のばんごはん
おひるごはんの残り


ビーフシチューと


サラダ


石垣島のもずく


スーパーで半額だった

タラの子で

タラの子煮付け作成(^-^)b


川原さんダウン


今日は体調がすぐれなく


帰ってすぐ寝てます

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差し入れ追加

差し入れ追加
まだまだありました(^3^)/

ありがとうございます


自衛隊ドリンクだっっ

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今日のおひるごはん

今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん
今日のおひるごはん


おかんにもらった

おかんの田舎、島根県浜田の干物(おかんの親戚が干物屋さんやってます)


ビーフシチュー(トマトホイールもいれて)

大根干物で、ごま油、めんつゆ、砂糖で味付け(炒めるだけで5分で出来ます)


シーチキンサラダ

昨日から仕込んだどて焼き
高杉奈緒子流

どて焼きの作り方


普段どて焼きに


豆板醤もいれ煮込みます

これがお酒のツマミになりますよ(^-^)b


どて焼き煮込む時に

昆布いれて煮込むと


味が引き締まって美味しいです(^-^)b

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今日は

朝から


お昼ごはん作り


洗濯、洗濯たたみ

片付け


軽く掃除


生ごみ出しです


ちょいうるさかったのか


川原さん起きてきて


ちょい早いお昼ごはん



んで、また川原、おやすみちぅ

今日朝方まで整備していたので、おやつの時間まで寝かせてあげようと思います

腕時計が直ったらしいので

夕方には

三井アウトレットに時計を取りにいきます


川原起きるまで


鈴鹿報告書


下書きしよう


サポーターの皆様


岡山報告書はできています


メール便希望の方は


鈴鹿報告書と一緒に送ります


また会員証とステッカー届いていない方もお待ちください


すみません(__)


当分まだまだ今年のバイクレース活動は続きます


挨拶まわりのアポ確保も取らなきゃ

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2011年11月 2日 (水)

ガレージ

川原


整備中



帰ってこない(´-ω-`)



明日休みだから


朝方までやるらしい………

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差し入れたち

差し入れたち
差し入れたち
差し入れたち
差し入れたち
差し入れたち
差し入れたち
差し入れたち
差し入れたち
差し入れたち
差し入れたち
今回もたくさんいただきましたっO(≧∇≦)O !!



今年いっぱいの食料ですっ


選べる悩みがある
















(*´∇`*)

がたくさんある


ありがとうございますっ(*^^*)



えへっ(*´∇`*)



食べたものも多数あり(^-^ゞ


川原はいう


『俺の分はあるんですか?』と



早い者勝ちです('∇`)

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すじ煮込み

すじ煮込み
どて焼き作成ちう




明日のお楽しみ(^-^)b

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今日のばんごはん

今日のばんごはん
今日のばんごはん
今日のばんごはん
今日のばんごはん
今日は手抜きメニュー



大好きな明太子ごはん

よこやまさんにいただきました

横浜のシューマイ


ファンの方の差し入れ


尾道ラーメンです(^-^)b


ありがとうございます(*^^*)

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taka-Qさん

taka-Qさん
taka-Qさん
応援していただいています


taka-Qさんです


taka-Qさんにたかりました?(`・ω´・)b



お昼ごはん食べたい〜〜と可愛く('∇`)



食べたいものをガッツリといただきましたっ(^-^)b


taka-Qさんのブログは


始めた頃よりも


すごい内容が濃く


選手の見えない部分を撮影してくださっています(*^^*)


どんどん色んなジャンルを取り入れては


味があるブログになってきています


物語のようなシーン


第3者から見て


こんな風に見えるんだと


感動を覚えます(*^^*)


思い出のシーン


いつもありがとうございます(*^^*)



また来年もカメラマン

応援よろしくお願いします(*^^*)


http://takaqp956.exblog.jp/

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マリン・コスモス

マリン・コスモス
同じクラスを戦う


山本武宏さんです


山本さんは、同じく


大阪出身なんですよ(^-^)b
菅生に向かう途中
真夜中に
北陸道で出会いました(^-^ゞ

そして昔から


GP125ライダーをやられています


多分、最後の2ストですから


復活されたんでしょう(^-^)/


激戦区を通ってきたライダーですから


走りもベテランでした(^-^)


また、最後の2ストとは言わず走りに来てくださいね(*^^*)

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高杉奈緒子サポーターさん達

高杉奈緒子サポーターさん達
高杉奈緒子サポーターさん達
高杉奈緒子サポーターさん達
高杉奈緒子サポーターさん達
高杉奈緒子サポーターさん達
応援してくれた人達です


写真に撮られてないかたもいます


すみません



今回も応援ありがとうございました(*^^*)


たくさんのサポーターさん達


応援してくれている人達


みんなみんな本当にありがとうございます(*^^*)



嬉しいです

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お疲れ様でした

皆さん


今日もお疲れ様でした(^-^)b


今日の晩ごはん何しよ


今日はマシンおろしです

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仲川沙織さん

仲川沙織さん
去年も


今年も


1年間


モトバムきゃんぎゃるとして

サポートしてくれた


仲川沙織さんです


うちらにとって


お姉さんとして親しんでいます


三井アウトレット、ブロッサムにいって


川原と2人で


仲川さんに、感謝の気持ちで


贈り物を選んでいました(*^^*)


すごい配慮があって


他のきゃんぎゃるにも


配置を配慮したり


傘の持ち方や場所などを


優しく教えたり


すごい優しい謙虚な方です

仲川沙織さん

今年もありがとうございます(*^^*)


うちら川原ともに

大好きな大好きなお姉さんです


また来年も待ってるから


また一緒にやりたいです

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モトバムきゃんぎゃる

モトバムきゃんぎゃる
鈴鹿全日本最終戦で



モトバムきゃんぎゃるをつとめてくれた


皆さん


ありがとうございます(*^^*)

転倒不在なうち

ピットウォーク


盛り上げてくれてありがとうございます(*^^*)


泥んこで

すまない(-_-;)

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出会い

今日





うちの建物でエレベーターに乗って


仕事場に向かっていたら

3人が乗ってきて


2人がかしこまっていたから
何だろうと思って


3階ですか?とエレベーターポタン押して顔を見たら

社長さんでした


あのっ『高杉奈緒子と申します』
『バイクレースをやらせていただいています』と伝えたら


社長さんが
『あっ、どうりでどこかで見たなと思った』と


うち『またバイクレースを見に来てください』と伝えました(^-^)


短い間でしたが出会いがありました


大きな一流会社なので、こんな小さな建物に来ることはないので


というか顔と名前を覚えられているだけで


光栄ですね(*^^*)


来年は、もっともっと顔を広められるように


速くなり活躍出来るように頑張ります(*^^*)

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おはようございます

おはようございます
皆さん


今日も頑張りましょう(^-^)b


100均で

川原とうちの

スケジュール帳を購入



来年のスケジュールを記録するためです



来年もしっかり走る為にも


しっかり計画を立てていきます(^-^)b


またコメントくれた方


ありがとうございます(*^^*)


なかなか御返事を返せなくて申し訳ありませんです

ちゃんとしっかり目を通しています(^-^)

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2011年11月 1日 (火)

塩元師

塩元師
塩元師
ラーメン屋さん


塩元師です


ここは


塩ラーメンがおすすめです(^-^)b


いつも並んでいますが



今日は平日


すぐ入れました(^-^)b


うちは食べたことがない醤油ラーメンを


川原は塩ラーメンを



おっ きたきたきたっ


醤油ラーメンをずずずっ


あれっ?


川原の塩ラーメンスープをレンゲですくい


飲む



そっちが美味しい〜〜


残念とうちが呟いてたら


川原


何も言わず


うちのラーメンを無理に交換しようとする


うちがいいっていうと


いいからっと


結局、塩ラーメンに


美味しかったっ(^-^)b


ここは塩ラーメンがおすすめです(^-^)b

大阪で

美味しいトンコツラーメン食べてみたいなぁ

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残業

でした


半田つけ作業

数が多かったのですが

なかなか終わらないだろう数を終わらせた(^-^)b

めちゃくちゃ終わるの早いと


丁寧に出来てると



それで褒められても嬉しくないがなっ(´Д`)



かわはらさんに迎えにきてもらい


ラーメン食べにいこうかな(^-^)/

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ピットウォーク

ピットウォークでは


予選、決勝ともに


パイナップル髪型になれませんでした(´-ω-`)


勝負ヘアーで


変な髪型のまま撮られてるかと(´Д`)


また決勝は転倒してしまし


バタバタしてしまいすみません


そしてKATAさん来てくれたのに


ウォームアップ後


セッティング話をしていてピリピリしていたので

すみませんでしたm(__)m

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頑張る女性メカニック&ヘルパーみほまさ

頑張る女性メカニック&ヘルパーみほまさ
頑張る女性メカニック&ヘルパーみほまさ
頑張る女性


JSB中村くんをサポートする


みほまさだよ



みほまさと


予選後


井戸端団らん




かなり濃い話で盛り上がりました(^-^)b


年も一緒なので


気を使わず意気投合してます


似た者性格なので

すごい気があいます(^-^)b


次は、うちら4人で飲もうぜい('∇`)


みほまさ手作り


中村君バージョン


トモビタンないす(^-^)b



みほまさ、ほんまに大好き(*´∇`*)

これからも頑張ろうな

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そろそろ

そろそろ
そろそろ
そろそろ
お父さん



そろそろ



完成度95パーセント



キタネ頭部…………




帽子を取ってくれた協力者
BYライディングスポーツ青木さん

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お父さん

お父さん
お父さん
お父さん
お父さん
プロカメラマン石村さん


こと


義理のお父さんです


ライディングスポーツさんの撮影会のカメラマンでした

お父さん


さすがプロです


様になっています(^-^)b

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おはようございます

皆さん


おはようございます


今日も頑張りましょう(^-^)b

今日も、仕事倍頑張ります(^-^)b



色々ブログアップしていきますので


お楽しみに(^-^)b

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